为弘扬传统中医文化，让健康养生知识走进千家万户，11月28日上午，“中医养生进社区·巧手匠心护健康”公益养生体验活动在潘渡镇“民生小匠”驿站举行，吸引了不少社区居民参与。

随着舒缓的背景音乐响起，一场意趣盎然的八段锦教学互动正式拉开序幕。一名中医站在队伍前方亲身示范八段锦基础招式，并为居民们细致讲解动作要领与对应养生穴位。现场学习氛围浓厚，居民们神情专注，在一招一式中将八段锦的“本领”扎实地收入囊中。

动以养形，静以养神。当居民们的身体在八段锦中得到充分舒展后，中医志愿者随即围绕“四季养生与亚健康调理”主题展开了深入浅出的讲解，还介绍了几款养生茶的适配人群、食材功效及饮用禁忌，分享了艾草养生传统原理，耐心解答居民们的各类养生疑惑。随后，在志愿者的指导下，大家纷纷动手制作养生茶与艾草垫，看着自己亲手完成的健康小礼物，每个人的脸上都洋溢着满满的成就感。

与此同时，活动现场还设置了多个服务摊位，为居民们提供血压测量、口腔健康筛查、艾滋病防治知识科普咨询等服务。“我平时就有喝养生茶的习惯，今天在现场掌握了调配方法，以后自己在家里也可以亲手制作，感觉特别实用，希望这么贴心的活动可以多多举办。”市民黄女士对此次活动赞不绝口。

据悉，本次活动由中共潘渡镇委员会、潘渡镇人民政府主办，潘渡镇萤火虫志愿者服务中心等单位承办，通过整合辖区内卫生院、社区及社会组织等多方资源，推动优质中医养生资源与公益服务精准下沉，为居民提供家门口的健康服务，增强群众的自我保健能力，让健康生活理念深入人心。

“未来，我们将持续聚焦居民实际需求，不断丰富服务形式，将健康管理融入社区治理与日常生活，切实提升群众的获得感、幸福感与安全感，助力构建健康和谐的社会氛围。”潘渡镇党建部主任、宣传干事陈敏介绍道。