陈仰桐，男，1955年7月出生，现为县谷雨公益服务中心副主任、县乒乓球协会秘书长。曾荣获县残疾人运动会游泳、乒乓球冠军，县十二届运动会“优秀裁判员”、福州市首届残疾人运动会乒乓球单打冠军、福州市“优秀志愿者”等称号。

陈仰桐自幼患有小儿麻痹症，然而通过常年不懈的锻炼，自我健身康复，成为了国家三级乒乓球辅导员、乒乓球类二级国家裁判。同时他热心公益，以自己的运动健体经历鼓舞与带动残疾朋友自我健身运动康复，并以一己之力，积极推动助残志愿服务，帮忙困难残疾人朋友。

2岁时，陈仰桐因发烧患上了骨髓灰质炎（小儿麻痹症），左腿严重萎缩，肌肉无力，右脚板运动神经受损，无法提起，每走一步，双腿得先后用力向前挪动，日常行走经常摔倒，两腿膝盖常常摔得鲜血直流。在童年记忆中，年幼的仰桐常被无知的同伴讥笑。仰桐暗暗下决心要改变这个状况，怎么办？练！摔倒，爬起来，又迈腿，摔出血了，咬咬牙，忍着痛，再起步，慢慢的，两腿稍稍有力了，走路也自如多了。同时，家住敖江边的他，夏天看到伙伴们像鱼儿一样在江里畅游，心里也痒痒的，父母不让下水，他就缠着哥哥，偷偷带他下江试水，一次，两次，三次，……，6岁时，他终于学会了游泳。凡事，他敢于尝试，不怕摔，不怕痛，因为在他的信念中，“我要跟别人一样！”学骑自行车，也是一样，三年级的他竟成了班上所有同学中第一个学会骑自行车的人。

上小学时，陈仰桐看到其他同学在打乒乓球，那小小的乒乓球，像有什么神奇魔力般，被无形的线牵引着，在球拍、水泥桌之间欢快跳跃，一下子，他就迷上了这项运动。刚开始，课间、放学后，一有时间，就拉同学练手。有时，没人陪打，他就独自一人对着墙壁打。夏天炎热，刚打一会就汗流浃背，别人要休息了，挥汗如雨的他用手一擦汗珠，又抡起了球拍。冬天，寒风刺骨，他就一件单衣，哈哈手，挥起拍又与伙伴拉了仗势。高强度长时间的练习，让他的双臂一度肿得起包。就这样，打着打着，他身体强壮了，身上的肌肉硬邦邦的，板手比赛少有对手，两腿也有力，不再用手撑着走路了。打着打着，他成了县、市残疾人运动会乒乓球单打冠军，成了乒协会员、 副 秘书长 、秘书长， 成了国家三级乒乓球辅导员、乒乓球类二级国家裁判 、 乒乓馆的馆长与教练了。现在他的学生，小到五、六岁的孩子，大到五六十岁的老人，大家总喜欢邀他一起练球。中学毕业后，他学过雕花、电器维修等，也开过小店。后来，他先后进入了敖江粮站、县港发机电公司工作，当过仓库保管员、出纳、会计、质检员等。

2008年，谷雨公益成立之初，陈仰桐就积极响应，是当时的发起人之一，同时注册成为一名助残志愿者。他看到公益活动启动资金短缺，就带头捐了500元钱。5·12汶川大地震时，他先后参与公司、街道等多次捐钱，还和其他志愿者一道，上街参加募捐活动，为汶川灾区人民贡献了一片爱心。谷雨公益早期没有固定办公场所，他的乒乓球馆就成了大家经常开会讨论的会议室。每年县委文明办、团县委组织的学雷锋义务服务活动，他就利用自己电器维修的专长，带上工具为市民义务修理家用电器。每年谷雨公益组织的“新春送温暖”“中秋爱心月饼”“全国助残日”“国际助残日”等公益活动，他总是积极参与方案设计，研讨，前期摸底，资金筹集，活动实施。而每年的“残健同乐趣味运动会”，他是当仁不让的总裁判。2014年举办“汇聚真情，传播爱心”的公益活动时，他通过各种渠道积极筹集资金6万元，有力地保障了新春送温暖活动的实施，使100 多户贫困残疾人、困难学生、孤寡老人过上幸福快乐的新年。现在，周六、日义务辅导残疾朋友、残疾人子女和志愿者打乒乓球，成了仰桐每周固定的节目。志愿服务，让他的生命绽放出新的活力。同时，他还是一名无偿献血者，国家提倡义务献血后，他不仅自己经常献血，还带动身边的同事、朋友、家人去献血，大力宣传献血的益处。

陈仰桐说，作为一名志愿者，他很快乐；作为一名助残志愿者，他很自豪。今后，他愿意发挥自己的专长，尽自己的最大努力，来帮助更多需要帮助的人。这就是“运动改变人生，公益绽放活力”年到六旬的陈仰桐的心声。 （谷雨公益服务中心选送）