在2025年“文化和自然遗产日”到来之际，我县60余名群众在县人民广场集体演练县级非遗项目连江太乙游龙拳。他们随着音乐节奏，时而舒展双臂，时而稳扎马步，在行云流水般的转身与推掌间尽显中华传统武术的独特魅力。

连江太乙游龙拳共60个招式，融合道家养生理念，并结合气功、腰腿功等传统技法，通过“动静相合，性命双修”的长期练习，可以达到强身健体、修身养性的效果。

“我参加这项运动三年多了，感觉现在身体越来越轻松，不仅收获了健康，还认识了很多新朋友。”参与锻炼的郑女士表示，连江太乙游龙拳强度适中、动作舒缓，每天练习已经成为她的生活习惯之一。

目前，全县已有300余名群众参与到连江太乙游龙拳的锻炼中。“除拳法外，连江太乙游龙拳系列还包括乘风剑、封山棍等技法，内外兼修，老少皆宜。”教练邱燕云介绍道，为方便市民就近锻炼，现已设立玉泉山公园、魁龙坊历史文化街区2个固定教学站及多个练习点，每日早晚均有群众自发参与，在健身养生的同时推动非遗文化传承。

连江县现有省、市、县各级非遗项目68项，参与体育类非遗项目练习的群众超万人。为加强非遗传承保护，县文化馆不定期举办“非遗进校园”“非遗作品展”等非遗项目展示推广活动，搭建多层次非遗文化传播平台，促进传统武术文化的活态传承与创新发展。